Hoe vaak neem je de tijd om écht te luisteren naar je lichaam? Tijdens deze sessies in Authentic Movement brengen we de aandacht naar binnen en laten ruimte ontstaan. Het is zakken naar essentie. Herkalibreren tussen de beelden die achter onze gesloten ogen leven en het rustgevende ritme van spanning en ontspanning van onze spieren. Versimpelen en vertragen tot we weer zien wie we zijn. Helderheid in intiem samenspel van lichaam en beweging. De verschillende structuren die AM kent, worden afgestemd ingezet en werken omkaderend voor je proces. 

Een zachte, maar krachtige uitnodiging om jezelf dieper te ontmoeten.  

Opstart februari 2026. 7 bijeenkomsten.

Deze voorjaarsreeks maakt deel uit van een doorlopend workshopaanbod en wordt dit jaar voor de derde maal georganiseerd. Elke reeks staat volledig op zichzelf en kan los worden gevolgd, terwijl er doorheen het jaar telkens nieuwe reeksen starten in het voorjaar (februari) en het najaar (oktober). In mei is er bovendien een kortere, verdiepende doorwerkreeks voor deelnemers die reeds vertrouwd zijn met de werkvorm.

Authentic Movement draait om verbinding met jezelf, maar ook om communicatie en relatievorming. Hoe blijf je getuige van jezelf terwijl je aanwezig bent?  Hoe deel je jouw ervaring op een verbindende manier? Deze methode helpt je te luisteren naar wat er in je leeft, los te laten wat jou niet meer dient en je lichaamsimpulsen te vertrouwen. Dit verdiept je lichaamsbewustzijn, versterkt je zelfvertrouwen en helpt je jouw eigenheid belichamen. 

Authentic Movement is een lichaamsgerichte en psycho-therapeutische werkvorm  (Whitehouse,1958; Adler, 2002), waarbij de aandacht bewust naar binnen gebracht wordt en er ruimte gemaakt wordt om te voelen wat er in ons leeft. Op die manier opent het de poort naar diepere, soms onbewuste lagen. Het vergroot niet alleen het bewustzijn, maar laat ook ervaren hoe verbeelding een bron van heling en groei kan zijn; Gebaseerd op Jungs onderzoek naar actieve verbeelding wordt er met gesloten ogen geluisterd naar innerlijke impulsen. Vanuit die stille plek ontstaan bewegingen, zonder vooraf te weten wat er komt. De veiligheid van het niet-oordelende kader, en de aanwezigheid van de groep als “getuige” van wat zich toont, zorgt voor een gevoel van gedragenheid en verbondenheid. Dit versterkt de eigen innerlijke getuige, stimuleert creativiteit en verdiept de relatie met onszelf.Tegelijk worden de subtiele dynamieken zichtbaar die in contact met anderen spelen, waardoor ook hier nieuwe inzichten rond kunnen ontstaan.  

Veel beoefenaars voelen zich hierdoor authentieker en steviger in het leven staan. Voor sommigen is het een meditatieve beoefening, voor anderen een plek waar creativiteit wordt aangewakkerd.

Siri Clinckspoor volgde haar opleiding als dans en bewegingstherapeut bij AgapeBelgium. Ze is danseres van opleiding (SEAD/Salzburg en master in Danspedagogie MA CoDE/Frankfurt) Ze heeft ervaring als bewegingstherapeut in de psychiatrie en verslavingszorg en geeft naast individuele begeleiding ook workshops  contact improvisatie en authentic movement.

Siri begeleidt met zachtheid, en helpt je ontdekken om dat, wat zich vanuit een invoelen toont, te laten spreken doorheen je lijf.